Über mich

Monika Gassmann

Ergotherapeutin FH

Bereiche Psychiatrie, Neurologie und Geriatrie

MBSR-Lehrerin

Europäisches Institut für Achtsamkeit in Freiburg im Breisgau

MBCT-Lehrerin

Institut für Achtsamkeit in Bedburg

Natur-Resilienz-Trainierin

Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit in St. Martin

Suchend nach "meinem" Beruf durfte ich stets zur richtigen Zeit am richtigen Ort arbeiten, in jeder Branche wichtige Lebenserfahrungen machen und stets weiter wachsen.

• Hotelfachassistentin
• Handelsschule
• Immobilienverwalterin und -treuhänderin
• Ergotherapeutin
• MBSR-Lehrerin
• MBCT-Lehrerin
• Fachtherapeutin für Kognitives Training
• Natur-Resilienz-Trainerin

Heute weiss ich, dass meine Entscheidungen stets richtig waren. Die Zusammenarbeit mit Menschen und mich dank ihnen stetig weiter entwickeln zu dürfen, ist mehr geworden, als nur eine berufliche Tätigkeit.

Nebst den Achtsamkeitsübungen verbringe ich meine Freizeit am liebsten mit der Familie, mit Freunden und in der Natur.

Öfters verweile ich in unserem kleinen Garten, bin am Gärtnern, kreativen Gestalten, Lesen oder im Sein.

Ich esse sehr gerne und verbringe meine Zeit ebenso gerne in Gesellschaft, wie auch alleine.

Bewegung tut mir gut und macht mir Spass, sei es zu Fuss, mit dem Bike,  mit dem Kanu oder durch Yoga.

Mich interessieren andere Kulturen und alles was mich mit Menschen und der Umwelt verbindet.