Übungsprogram 2025

Dieses Angebot richtet sich an Personen, die an einem MBSR-Kurs oder an einem ähnlichen achtsamkeitsbasierten Programm teilgenommen haben. Es besteht die Möglichkeit in Präsenz oder Online via Zoom teilzunehmen. Bei einer Online-Teilnahme melde dich gerne per Mail bei mir.

Achtsamkeit im Wald praktizieren. Sich mit der Kraft der Natur verbinden und die heilende Wirkung des Waldes erfahren.  Nähere Informationen kannst du im Flyer (demnächst) entnehmen.

Termine 2025

• Samstagmorgen, 5. April 2025
• Sonntagmorgen, 19. Oktober 2025

Kosten: Fr. 35.00 Bar oder TWINT

Details und Anmeldung

Ein Tag (10:00 bis 16:00 Uhr)  in Achtsamkeit und Stille verbringen:

• Sonntag, 23. März 2025 - Billeweg 14, Bern Westside
• Sonntag, 30. November 2015 - Billeweg 14, Westside

Kosten: Fr. 80.00 (Unkostenbeitrag)

Die Platzzahl ist beschränkt.